SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

creatine mega

  • Witam, Potrzebuje kilku dobrych rad. DOMOWO

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] najlepsza waga z zbitą masą mięśniową. Jeśli chodzi o suple jestem zdania tego że początkujący nie biorą dopiero wtedy gdy przepracuje się odpowiedni czas na siłowni. Biorę "creatine olimp mega caps 1250" i teraz ostatnio kupiłem przedtreningówke "massacra episode 3" Jem regularnie lecz nie pilnuje tego co jem, chodzę do pracy po pracy w domu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2014-05-17 13:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcialem do konca roku zrobic jakis lekki, 6-tygodniowy cykl na kreatynie. Nie licze na jakies wielkie przyrosty, bo zaczynam po 3 tygodniowej kontuzji, poza tym dochodzi sylwester na koniec cyklu i studniowka. Lepszy cykl planuje na marzec-kwiecien. Teraz chcialbym barzdiej odrobic spadki. Jako, ze nie dysponuje wielkimi srodkami finansowymi, a [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2006-11-14 13:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w dawkowaniu tych suplemementow

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam takie suple olimpa Massacre - Pot 1350 g Olimp AAKG olimp BCAA Mega Caps olimp HMBolon X olimp Pure Whey Isolate 95 1 kg olimp TAURINE MEGA CAPS 1500 mg weider Amino Blast Mega Forte 20-25ml Creatine Capsules 200 kap High Mineral Stack 120 kap Glucosamin Chondroitin plus MSM czy moglby mi ktos pomuc rozpisac to tak zeby dobrze bylo [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2012-01-12 08:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkowac????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    posiadam OLIMP AAKG Extreme Mega Caps 300 kaps./1250mg ,OLIMP BCAA Mega Caps 600 kaps. (330g BCAA), OLIMP Creatine Monohydrate Mega Caps 300 kap./1250mg , OLIMP Provit 85 / 2400 g (69 porcji). o jakiej porze dnia brac jaka odzywke i w jakich dawkach???

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2556 Data: 2008-09-25 10:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 40 cm Obwód uda - 61 cm Obwód nadgarstka : 17,5 cm Budowa: raczej ektomorficzna Cel: Masa mięśniowa i biceps 43 cm Odżywki i suplementy na cykl(planowany 6 tygodni): - creatine olimp mega caps - whey 100% complex protein 2 kg - mass xxl (potreningowo) - 2 kg Trening : Poniedziałek Klatka, czworogłowe ud 1. Wyciskanie sztangi na skosie [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 17593 Data: 2009-02-25 16:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1000zł na co przeznaczyć

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema mam juz rozpisana dietkę, treningi tez. Brakuje tylko dobrej suplemenytacji. Suplementy na trening masowy i siłowy na okres 3 miesięcy.Wytypowałem: bcaa mega caps- olimp creatine monohydrant powder- olimp system protein 80- olimp tcm mega caps- olimp l-glutamine mega caps- olimp carbo -olimpu Teraz wasze pomysły

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2006-04-06 17:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - pomocy.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i nie wiem jaki ulozyc z nich cykl zeby wykorzystac to jak najlepiej. Mam białko olimpu sp80 3200 g , wegle CarbBX 4000 g , olimp Creatine 300 mega caps , biogenix M3 creatine 250 caps , stacka Storm i Animal Paka. Diete mam, cwicze na mase juz dlugo nie bralem wczesniej nic oprócz monohydratu kreatyny ( 2 cykle ) Wyciskam 110 kg , na ręku [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2007-08-12 23:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + KREATYNA + HMB

    Temat
    Targowisko

    na sprzedaz 6 blistrów olimp BCAA (180 mega caps), olimp creatine monohydrat opakowanie 150 mega caps, olimp hmb 1000 opakowanie 150 mega caps. 100 zł za wszystko, odbiór osobisty w Poznaniu. z opakowania hmb odciety kawalek etykietki gdzie byl holo i kod, na opakowaniu kreatyny puntky są. Wszystko oczywiscie oryginalnie zamkniete.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2008-10-01 11:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska na przyszły cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, przyszły cykl zaczynam dopiero za jakieś 7 tyg ale jak wiadomo z kasą nie jest łatwo dlatego chciałbym już odkładać i zapytać jakie suplementy polecacie? celem będzie masa osobiście zastanawiam się nad CM3 więc prosiłbym o szczere opinie tego suplementu, i czy lepiej stosować CM3 czy Xploda z olimpu ? Jakie białko? WPC? Co jeszcze do tego [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2011-05-25 12:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na czyste mięcho - do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam proszę o ocenę cyklu. Z czym przesadziłem, co wymienić - oczywiście chodzi o naprawdę dobry, mocny cykl na dużo czystego mięcha po długiej redukcji. - jeżeli damy rade zejść z ceną, albo są tu rzeczy kompletnie do wywalenia to PROSZĘ O NAPRAWDĘ NAWET KRYTYCZNE SUGESTIE wobec tej rozpiski. planowane do zakupienia: UNIVERSAL Animal M-Stak 21 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3306 Data: 2012-06-14 11:51:37 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • odżywki + białko jak brać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, miałem okazję zakupić od kolegi parę odżywek, oto i one: TREC Nitrobolon 100 kaps (opakowanie 300kaps) TREC L-glutamine w proszku około 80g (opakowanie 150g) OLIMP hmb mega caps 1000 170kaps (opakowanie 300kaps) OLIMP anabolic amino 5500 mega caps 280 kaps (opakowanie 300kaps) TREC CREATINE micronized 200 mesh + ribose 90 kaps (opakowanie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3229 Data: 2008-02-13 19:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Jestem świeżo po kuracji i mam pytanie do Was jak i jakie odżywki najlepiej przyjmować po kuracji żeby jak najbardziej zminimalizować spadek. Oczywiście stosuje dietę nie chce opisywać co i jak staram się dostosowywać do tych wskazówek podanych pod tym linkiem http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html jest ciężko ze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2014-12-24 14:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xtra - Mono - WPC 80

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ćwiczę od grudnia zeszłego roku czyli ogólnie jestem mega początkujący. Jako ze zbliża się lato na plaży wolałbym "świecić" dorodnymi mięśniami, zamiast moim piwnym brzuszkiem . Troszkę poczytałem i zakupiłem : BCAA Xtra Activlap - 500g Creatine mono mega caps 1250 - 180 kapsułek WPC 80 Ostrawia - 900g Białko mam zamiar dokupić w innym [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2847 Data: 2011-03-26 12:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała wyprzedaż - okazyjnie kilka supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Likwiduje resztki produktow leżących w magazynie, których niedługo nie bedzie na stronie, ew. już nie ma. kto pierwszy ten lepszy terminy przydatnosci dobre TREC 1x 3D Protein 2750g karmel&wanilia - 110 zł 1x Nitrobolon 120 kaps - 55 zł 2x TT extremes men 10 tab - 22 zł/szt 1x TT extremes men 30 tab - 60 zł VITALIFE 5x Amino 4600 200 tab - 60 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2006-04-02 12:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaką kreatyną i stack wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w oko i z których chce coś wybrac: Przedtreningowki: Trec nitrobolon UN Shock Therapy Trec nitrobolon energizer FA napalm Trec AAKG mega hardcore Biogenx cell pump Olimp massacra Kreatyny: UN Storm FA detonator Olimp Creatine Trec creatine micronizer 200 mesh + taurine I ewentualnie czy coś trzeba dodać do tego aby utrzymać lub polepszyć efekt

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2017-02-28 17:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro zakupy!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pierwszy. W związku z tym mam wątpliwości jaki wybrać przygowany przeze mnie zestaw. Ogólnie, lepiej wspomóc dietę odżywkami budulcowymi, czy zacząć od kreatyny? zestaw I creatine normal treca 300 g carbo bx'a 2300 g taurine mega caps olimp 150 kaps. sojavit 750 g olimp zestaw II treca creatine 200 mesh + taurine dextrosa 500 g max carb treca [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2005-04-08 14:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem Z Klatka Piersiową .

    Temat
    Trening dla początkujących

    WIEK-22lata WZROST-187cm WAGA-88kg OBW.BICEPS-36cm OBW.KLATKA-111cm Staz-8miesiecy typ treningu-MASA plus SILA suplementy stosowane-Creatine Monohydrant Mega caps olimp(od 14dni)Dextroza(14dni) Sojavit85(14dni) olimp, Omega3(stosuje od 2 dni) BCAA Mega caps olimp rowniez od 2 dni zaczelem stosowac Dieta-jak najbardziej 4-5g wegli na 1kg [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2011-05-29 18:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocen moj i twoj trening wiesz kto

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nie wazne jakie cos z bialkiem i weglowodanami posilki w odleglosci tej samej prubuj zeby dostarczac wszystko rownomiernie Kup jak masz pieniadze http://allegro.pl/olimp-creatine-xplode-500g-stack-kreatyna-wys-ozl-i2400689077.html http://allegro.pl/dymatize-elite-whey-protein-2-27kg-mega-promocja-i2407557552.html 6kg w miesiac gwarantowane [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2012-06-19 22:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Na siłownie chodze od 3 miesięcy, brałem już raz nitro bolon II ( 1100g ) w bicku poszedłem niesamowićie ( 37 cm bez treningu przed braniem miałem z 34 ) wczoraj zamówiłem Nitro bolon II (1100g) oraz Nox pump - 30 saszetek podobno mega mocne z USA. oraz Olimp Dominator Creatine Strong Matrix 7 120kaps + Carbo nox... Sądze, że będę brać Dni [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2012-06-13 13:36:48 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • http://pl.wikipedia.org/wiki/Grafika:Doping.jpg Preparaty stosowane przy dopingu farmakologicznym Z tego co wiem najstraszniejsze skutki uboczne ma "CREATINE POWDER". I potem się dziwić, że dzieciakom rodzice wywalają suplementy do kibla jak znajdą "creatine" lub "mega mass". Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-05-31 11:31:54

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4980 Data: 2006-05-31 11:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)